Există sute de moduri de a face un antrenament de înot și există sute de lucruri disponibile pentru a vă ajuta să o faceți mai bine, mai repede, mai ușor sau pentru a face mai plăcut. Cei mai mulți înotători știu despre tracțiuni, lovituri, padele și flippers. Dar știți despre bazinele care nu se termină niciodată sau de padele care vă analizează eficiența înotului?

Piscina interminabilă - piscină în tur

Acest dispozitiv este versiunea acvatică a unei benzi de alergare. Odată configurat, puteți înota turneu după tur în propriul dvs. bazin de exerciții. Setați temperatura, viteza și programul piscinei.

Verificați numeroasele avantaje ale utilizării unui bazin nesfârșit, indiferent de vârstă sau abilitate.

Stretchcordz pentru înotători

Cealaltă parte a monedei piscinei Endless. Legați-vă într-un singur loc cu aceste șnururi elastice și curele și înotați.

Contor pentru turnee inelare SportCount pentru înotători

Ați pierdut vreodată pista în timpul celui de-al treilea 500 dintr-un set lung? Nu mai! Acest inel ține evidența timpului tău și câte tururi ai finalizat.

SwiMP3 MP3 Player realizat pentru sporturi nautice

Vrei să auziți propria ta muzică în timp ce înoți ture? „Auzi” te duci! Acest player MP3 rezistent la apă este creat pentru a putea înota cu muzica.

Cizme de înotătoare

Ai primit vreodată un blister de la flippers? De ce să nu folosiți un bootie pentru a vă proteja pielea? Acesta din TYR este făcut pentru a reduce alunecarea.

Masca de sigiliu

Nu este ochelari obișnuiți și nu, nu veți părea un sigiliu cu acesta. Măștile de sigiliu sunt minunate pentru înotătorii cu apă deschisă, cum ar fi triatletii. Măștile de sigiliu ar putea funcționa acolo unde stilurile tradiționale eșuează. Mulți dintre înotătorii cu care lucrez îi folosesc pentru cursele de apă deschisă.

Costume de înot cu glisare

Vrei să adaugi mai multă rezistență la înot? O modalitate este să porți un costum mai larg, mai mare și mai bagat. Aveți grijă când folosiți un costum de tracțiune care nu compromite mecanica și forma pentru a compensa costumul.

Clipsuri pentru nas

Sigur, poate părea la modă veche. Dar ei funcționează!

Poate unul dintre aceste gadgeturi de înot vă va ajuta în următorul antrenament. Lasă-mă să știu cum merge.

Încercați să nu vă bazați doar pe agrafele nasului. Una dintre frumusețile înotului este să înveți cum să-ți controlezi respirația și să te împiedici să formezi nevoie de agrafele nasului. Modelul dvs. individual de respirație este cheia succesului respirației în piscină.

Inotati!

Mat

Nu uitați să vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice regim de fitness