Driblingul este o parte esențială a baschetului. Fără manipulatori capabili, echipele nu vor ajunge foarte departe în finalul ofensiv.

Echipele trebuie să fie sigure că se concentrează pe dribling în timpul practicilor. Este o idee bună să lucrați la driblingul de grup timp de cel puțin 15 minute la fiecare practică. Parteneriți și participați la diferite concursuri pentru a dezvolta în continuare aceste abilități.

Războiul de dribling

Un joc minunat care este atât distractiv, cât și dezvoltă cu adevărat abilități de dribling este „Dribbling War”. În războiul de dribling, doi jucători se împerechează și fiecare dribling o minge, față unul față de celălalt. Obiectivul de a bate mingea partenerului lor prin lovirea simultană a mingii partenerului și protejarea lor. De fiecare dată când lovește mingea adversarului lor, obține un punct.

Aceasta învață fiecare jucător să dribuleze cu capul în sus, să controleze mingea cu mâna pe partea de sus a mingii și să protejeze mingea cu corpul lor. Acest joc ar trebui să dureze cel puțin cinci minute. Puteți alege un câștigător din fiecare grup și puteți participa la un concurs final de campionat.

Eticheta de dribling

Un alt joc minunat pentru îmbunătățirea manipulării mingilor este Tag Dribbling. Pentru a iniția eticheta de dribling, organizați jucătorii în grupuri de cinci, fiecare cu propria minge. O persoană este „ea” și trebuie să-i alunge pe ceilalți jucători și să-i eticheteze în timp ce tot trântește cu viteză maximă, schimbând mâinile, fuzionând și ieșind și oprindu-se și plecând. Limitați jucătorii la jumătate din teren, apoi un sfert din teren pentru a reduce distanța. Joacă cinci minute. Cel care este cel mai puțin etichetat în acea perioadă de timp câștigă. Acesta este un joc minunat pentru toate vârstele și excelent pentru condiționare.

Curse de dribling

Un al treilea joc este "Curse de dribling". Împărțiți jucătorii în grupuri de 4 sau 5 și dați fiecărui jucător propria sa minge. Jucătorii transmit apoi cursa din punctul A în punctul B, în timp ce se concentrează pe viteză și control.

Toate aceste jocuri subliniază aceleași fundamentale, sunt distractive și sunt, de asemenea, competitive. Acestea adaugă un nivel de entuziasm la o practică și ajută la predarea și consolidarea abilităților de bază ale driblingului.

Stații

Uneori este o idee bună să amestecăm lucrurile și să împărți sala de sport în stații. Fiecare stație se concentrează pe unul dintre jocurile de mai sus sau alte exerciții. Jucătorii se rotesc la fiecare zece minute, astfel încât să poată exersa fiecare abilitate pentru o perioadă de timp. Există multe exerciții de bază individuale și exerciții de echipă care pot fi lucrate în grupuri mari sau stații. Antrenorii creativi sunt capabili să-și alcătuiască și propriile lor exerciții. Jucătorii creativi pot lua aceste idei și pot crea propria lor rutină de practică individuală. Când vine vorba de dribling, nu există cu adevărat prea multă practică.